- Срок действия - 7 дней
Занятия
Собственная методика групповых и персональных тренировок по баскетболу 3х3 для мужчин. Спортивная программа направлена на индивидуальную и командную подготовку.
Тренера
Занятия Академии 3х3 проходят под руководством квалифицированных тренеров, имеющих богатый профессиональный опыт работы с игроками и командами.
Соревнования
Возможность попасть в одну из мужских команд Ночной Лиги 3х3 и играть в соревнованиях на регулярной основе, чтобы применять полученные навыки и умения на практике.
Уникальный проект в Новосибирске
Баскетбол 3х3 стал активно набирать популярность во всем мире, при этом все знают, что можно даже не быть профессионалом, но стать призером Олимпийских игр. Надежно закрепившись в олимпийских дисциплинах, баскетбол 3х3 стал самостоятельным видом спорта, имеющий свои особенности и нюансы, в отличии от классического баскетбола 5х5. Именно на изучение, а главное на формирование полезных навыков, направлено создание нашей Академии.
Теперь все желающие смогут не только играть в играх Новосибирской Лиги 3х3, но и подходить к соревнованиям в прекрасной физической форме и быть тактически оснащенным.
Записаться на первое занятие-
Главная
- Академия 3х3
Базовые навыки
Индивидуальные защитные действия, баскетбольные стойки и перемещения, техника работы ног, развитие чувства, работа над дриблингом и передачами, техника броска, индивидуальная и командная тактика
Бросок и пас
Виды бросков: средний, дальний, из под кольца, в движении, крюком, штрафной, в прыжке с отклонением. Передачи мяча при ведении, с навесом, сбоку, с отскоком, хэнд офф, пик энд рол, "скрытый пас".
Скорость и дриблинг
Быстрота простых и сложных реакций на действия партнёра или соперника, на изменение игровой ситуации, быстрота перемещений, ведение с изменением скорости, направления и высоты отскока мяча.
Видео с занятий
БЛИЖАЙШИЕ ТРЕНИРОВКИ
Мы находимся на каникулах. Новое расписание скоро будет выложено
ТРЕНЕРЫ АКАДЕМИИ 3Х3
СИГУНОВ СЕМЁН
Трехкратный Чемпион АСБ Сибирь, бронзовый призер Лиги Европы 3х3, Чемпион МЛБЛ Новосибирск, победитель Red Bull 3x3 Новосибирск, участник Чемпионата и Кубка России по баскетболу 3х3. Действующий игрок баскетбольного клуба "ФОРВАРД". Семён обладает великолепным арсеналом знаний и умений как в классическом баскетболе, так и в 3х3.
КУЗЁМКИН АНДРЕЙ
15 лет был профессиональным игроком. Играл в Единой Лиге ВТБ и Суперлиге. Свой профессиональный путь начинал с баскетбола 3х3. Был сильнейшим игроком Новосибирска в этой дисциплине. В сезоне 2021/2022 под его руководством команда «СТРИТ ТИМ» стала победителем регулярного этапа и Суперфинала Ночной Лиги 3х3, завоевав право участия в Кубке России.
Наши партнеры
